Veamos la receta de un muffin muy saludable que te permitirá disfrutar de un postre riquísimo y bajo en calorías.
Porciones: 8 Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de Cocción: 25 minutos
Ingredientes:
3 cucharas medidoras de Batido Nutricional Fórmula 1 de sabor vainilla
1 cucharada de Proteína en Polvo Herbalife Nutrition
1 cuchara medidora de Fibra Activa
1 huevo
50 ml de leche*
100 g de ricotta
100 g de melocotón cortado en cuadraditos
Ralladura de limón
Pasas al gusto
Nueces al gusto
3 cucharaditas de polvo de hornear
Método de preparación:
Mezclar todos los ingredientes secos (Batido Nutricional Fórmula 1 sabor vainillar, Proteína en Polvo y Fibra Activa), agregar la ricotta, melocotón, nueces y pasas cortadas.
Agregar leche, mezclar bien hasta formar una masa espesa.
Poner en modes y llevar al horno por 25 minutos a 180ªc.
Servir.
Nutrientes por porción:
Calorías (kcal)
Grasas (g)
Carbohidratos (g)
Proteína (g)
Por porción
85
4,3 g
7 g
5 g
* Solo si eres tolerante. La leche descremada puede sustituirse por leche de soya, o agua con Proteína en Polvo Herbalife Nutrition. Los valores nutricionales son referenciales.